-
സ്മാർട്ട് വാച്ച് ഉപയോഗിച്ച് രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ എങ്ങനെ അളക്കാം?
രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ ഒരു നിർണായക ആരോഗ്യ സൂചകമാകാം, ഇടയ്ക്കിടെ അത് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളെത്തന്നെ നന്നായി പരിപാലിക്കാൻ സഹായിക്കും. സ്മാർട്ട് വാച്ചുകളുടെ, പ്രത്യേകിച്ച് ബ്ലൂടൂത്ത് സ്മാർട്ട് സ്പോർട്ട് വാച്ചിന്റെ വരവോടെ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായി. അതിനാൽ h...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
എല്ലാവർക്കും വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള നല്ലൊരു മാർഗമാണ് ബ്ലൂടൂത്ത് സ്മാർട്ട് സ്കിപ്പിംഗ് റോപ്പ്.
ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ജോഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ജിമ്മിൽ ആവർത്തിച്ച് ഉപകരണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് വിരസത തോന്നാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, സ്കിപ്പിംഗ് റോപ്പ് വളരെ അനുയോജ്യമായ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കും! കൂടാതെ, ബ്ലൂടൂത്ത് സ്മാർട്ട് ജമ്പ് റോപ്പ് തീർച്ചയായും വ്യായാമത്തിന് നല്ലൊരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഒരു സ്മാർട്ട് ബ്രേസ്ലെറ്റിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഇന്നത്തെ വേഗതയേറിയ ലോകത്ത്, ഫിറ്റ്നസും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്തുന്നത് പലരുടെയും മുൻഗണനയാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്ക് സമീകൃതാഹാരം, പതിവ് വ്യായാമം, നിങ്ങളുടെ സുപ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കൽ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. CL880 ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ PPG സ്മാർട്ട് ബ്രേസ്ലെറ്റ് ആ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സൈക്ലിംഗിന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുകൊണ്ട് ഒരു വയർലെസ് ജിപിഎസ് ബൈക്ക് കമ്പ്യൂട്ടർ ആവശ്യമാണ്?
ബൈക്ക് കമ്പ്യൂട്ടർ സൈക്ലിംഗ് പ്രേമികൾ സമ്മതിക്കും, നീണ്ട വളഞ്ഞുപുളഞ്ഞ റോഡിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുമ്പോഴോ പരുക്കൻ ഭൂപ്രദേശങ്ങളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുമ്പോഴോ ഉള്ള ആവേശം പോലെ മറ്റൊന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ സൈക്ലിംഗ് ഡാറ്റ നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ, അങ്ങനെയല്ല...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സ്ത്രീകൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ ഏതാണ്? ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ വെസ്റ്റ്!
നെഞ്ചിൽ സുഖകരമല്ലാത്ത ഒരു ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററുമായി ഓടുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് മടുപ്പുണ്ടോ? ശരി, പരിഹാരം ഇതാ: ഒരു ഹൃദയമിടിപ്പ് വെസ്റ്റ്! ഈ നൂതന വനിതാ ഫിറ്റ്നസ് വസ്ത്രത്തിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണം ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ശാരീരിക പരിമിതികളില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. എസ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം വേഗത്തിലാക്കാൻ ഹൃദയമിടിപ്പ്, പവർ സോണുകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ഡാറ്റ ഉപയോഗിച്ച് റൈഡിംഗ് നടത്താൻ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, പരിശീലന മേഖലകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ചുരുക്കത്തിൽ, പരിശീലന മേഖലകൾ സൈക്ലിസ്റ്റുകളെ നിർദ്ദിഷ്ട ഫിസിയോളജിക്കൽ പൊരുത്തപ്പെടുത്തലുകൾ ലക്ഷ്യമിടാൻ പ്രാപ്തരാക്കുകയും, അതോടൊപ്പം, ദുഃഖകരമായ സമയങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പിപിജി ആംബാൻഡ് ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററുകളുടെ ഗുണദോഷങ്ങൾ
ക്ലാസിക് ഹൃദയമിടിപ്പ് നെഞ്ച് സ്ട്രാപ്പ് ഇപ്പോഴും ഒരു ജനപ്രിയ ഓപ്ഷനായി തുടരുമ്പോൾ, സ്മാർട്ട് വാച്ചുകളുടെ അടിയിലും കൈത്തണ്ടയിലെ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകളിലും, കൈത്തണ്ടയിലെ സ്വതന്ത്ര ഉപകരണങ്ങളായും ഒപ്റ്റിക്കൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററുകൾ ട്രാക്ഷൻ നേടാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. റൈസിന്റെ ഗുണദോഷങ്ങൾ നമുക്ക് പട്ടികപ്പെടുത്താം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
![[ പച്ച യാത്ര, ആരോഗ്യകരമായ നടത്തം] ഇന്ന് നിങ്ങൾ](https://cdn.globalso.com/chileaf/19579cb81.png)
[ പച്ച യാത്ര, ആരോഗ്യകരമായ നടത്തം] ഇന്ന് നിങ്ങൾ "പച്ച" ആയോ?
ഇക്കാലത്ത്, ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുകയും പരിസ്ഥിതി വഷളാവുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകൾ ലളിതവും മിതവും, ഹരിതവും, കുറഞ്ഞ കാർബൺ, പരിഷ്കൃതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതശൈലി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഊർജ്ജ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ജീവിതശൈലിയും...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ബോർഡർലെസ് സ്പോർട്സ്, ചിലിയാഫ് ഇലക്ട്രോണിക്സ് ജപ്പാനിലേക്ക് പോയി
യൂറോപ്യൻ, അമേരിക്കൻ വിപണികളിൽ തുടർച്ചയായി വികസിച്ചതിനുശേഷം, ചിലിഫ് ഇലക്ട്രോണിക്സ് ജപ്പാൻ ഉമിലാബ് കമ്പനി ലിമിറ്റഡുമായി കൈകോർത്ത് 2022 ലെ കോബെ ഇന്റർനാഷണൽ ഫ്രോണ്ടിയർ ടെക്നോളജി എക്സിബിഷനിൽ പങ്കെടുക്കുകയും ജാപ്പനീസ്... യിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം ഔദ്യോഗികമായി പ്രഖ്യാപിക്കുകയും ചെയ്തു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് സ്കെയിൽ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം
നിങ്ങളുടെ രൂപഭംഗിയെയും ശരീരത്തെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഉത്കണ്ഠ തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ആളുകൾ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പര്യാപ്തമല്ല. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത്... എന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം.കൂടുതൽ വായിക്കുക
