സോക്കർ ഹാർട്ട് റേറ്റ് മോണിറ്റർ നിരീക്ഷണം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സോക്കർ പരിശീലനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക

ഫുട്ബോൾ പരിശീലനത്തിന് ഹൃദയമിടിപ്പ് ട്രാക്കിംഗ് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ശരീരം എത്ര കഠിനമാണെന്നും സ്പ്രിന്റുകൾക്കിടയിൽ ഇത് എത്രത്തോളം കാര്യക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും അത് എത്രത്തോളം കാര്യക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും അത് എത്രസമയപൂർവം നിലനിൽക്കുന്നുവെന്നും, കടന്നുപോകുന്ന ഇസരകൾ, മറ്റ് ഫുട്ബോൾ-നിർദ്ദിഷ്ട നീക്കങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ളതുമാണ് ഹൃദയമിടിപ്പ്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ടാർഗെറ്റ് ഹാർട്ട് റേറ്റ് സോണിൽ നിങ്ങൾ പരിശീലനം ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അണ്ഡാശയമോ പരിക്കോ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫുട്ബോൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണം വയർലെസ് നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോണിലോ സ്മാർട്ട് വാച്ചിലോ അനുയോജ്യമായ ഒരു അപ്ലിക്കേഷനെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, പരിശീലന സെഷനുകളിൽ തൽക്ഷണം ഹൃദയമിടിപ്പ് ഡാറ്റ തൽക്ഷണം കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് സോണുകളിൽ തത്സമയ ഫീഡ്ബാക്ക് അപ്ലിക്കേഷൻ നൽകുന്നു, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഒപ്റ്റിമൽ തീവ്രത നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രകടനവും ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു, പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ക്രമീകരണങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഫുട്ബോൾ പരിശീലന അനുഭവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ നൂതന വെസ്റ്റ് അധിക സവിശേഷതകളുമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഘട്ടങ്ങൾ, ദൂരം, കലോറി എന്നിവ കത്തിച്ചു, ഓരോ പരിശീലന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പൂർണ്ണ അവലോകനവും നൽകുന്നു.